Les Prestations - FITNESS ATTITUDE MENDE

Personnal training

Le coach adapte l'encadrement sportif à votre profil et à vos objectifs. 
Sportif aguerri en recherche de performances, novice, jeune maman, travail de rééducation,ou citadin en mal de relaxation… 
A chacun l’entraînement qui convient. (encadrement inclus)
 
Vous souhaitez réserver 1 heure de coaching individuel avec un coach, rendez-vous à l'accueil de Fitness Attitude Mende pour échanger sur vos objectifs.  (prestation payante)

Encadrement inclus dans les abonnements/Coaching personnel payant

NOUVEAU! COACHING A DOMICILE

 
 Tarifs des prestations

COACHING    1 HEURE 

50 EUROS (sur réservation)

PROGRAMME D'ENTRAINEMENT

30 EUROS

CONSEILS, ENCADREMENT

OFFERT!

CONSEILS NUTRITION SPORT

OFFERT!

 Prestations annexes

La pesée impédancemétrique                                                                                                                                       Tarif: 2 eurosElle permet une évaluation corporelle unique, essentiellement basée sur le suivi et l’efficacité de votre entrainement.
L'impédancemètre permet une lecture graphique simplifiée de votre masse musculaire et graisseuse:• Poids- Graisse corporelle en %
• Taux de masse hydrique total en %
• Masse musculaire
• Évaluation de la constitution physique
• Masse minérale osseuse
• Consommation quotidienne de calories
• Âge métabolique
• IMC
• Graisse viscérale

Bouteille d'eau                                                                                                                                                                   Tarif: 1 euros

 
L’eau est la meilleure boisson pour s’hydrater. Aucune autre boisson n’est plus saine. 
d’assurer le bon fonctionnement du corps;
de se rafraîchir;
de se désaltérer;
d’avoir de l’énergie;
d’être plus concentré et attentif, d’améliorer l’attention visuelle et la motricité fine.
 
Prévenez la déshydratation en buvant une quantité adéquate pendant vos entrainements.
Les effets de la déshydratation sont :
baisse du niveau d’énergie;
baisse de l’endurance;
tolérance réduite à l’effort;
maux de tête;
troubles de mémoire et de concentration;

Serviette microfibres en location                                                                                                                                 Tarif: 2 euros

Nous veillons à l'hygiène et la propreté dans notre structure et sur les équipements sportifs, nous demandons à nos adhérents la mise en place d'une serviette lors de la pratique sportive.  

La boutique de Nutrition

Musculation, endurance, santé, perte de poids.
 
Nous vous proposons 3 gammes françaises de compléments alimentaires:
 
NUTRIPURE / NUTRIMUSCLE / ERIC FAVRE

Whey Isolate Native, BCAA, Créatine... retrouvez les indispensables pour vos entraînements. 
Nutripure a banni tous les additifs chimiques de ses produits et utilise au maximum des produits bio et locaux.
La marque joue également la carte de la transparence en mettant à disposition l’origine des matières premières.
Nutripure est également engagée sur une politique d’emballage 100% recyclable, avec l’objectif d’améliorer son impact carbone.

Iso Zéro100 % Whey, Abdo slim,Pre Work Out, découvrez dans notre boutique de nutrition, une sélection adaptée à chacun.
ERIC FAVRE, une marque 100% Française proposant des produits innovants aux actifs de pointe, hautement dosés et de qualité supérieure, pour soutenir la santé, la beauté et le bien-être.

Isolate de Whey Native, Whey Native, Multivitamines, la nutrition sportive respectant les plus hauts critères de qualité.
Depuis 1993, la marque de référence de compléments alimentaires pour les sportifs. Nutrimuscle s’impose comme la marque pionnière française de la nutrition sportive. 

Expert en nutrition sportive, Vincent vous conseille sur vos besoins en compléments!

PRIX ATTRACTIFS TOUTE L'ANNEE POUR TOUS ADHERENTS ET NON ADHERENTS.

Je contacte Vincent pour des conseils.

Faites un break!

Envie d'une pause en solo ou à plusieurs, nous sommes ravis de vous offrir une boisson chaude, c'est un moment de détente et de convivialité.Vous avez la possibilité de vous restaurer, un micro-ondes est à votre disposition.

Café, thé OFFERT toute l'année

Personnal training

Vous souhaitez réserver 1 heure de coaching individuel avec un coach, rendez-vous à l'accueil de Fitness Attitude Mende pour échanger sur vos objectifs. (prestation payante)

Tarifs des prestations

COACHING 1 HEURE

PROGRAMME D'ENTRAINEMENT

CONSEILS, ENCADREMENT

CONSEILS NUTRITION SPORT

Prestations annexes

La pesée impédancemétrique Tarif: 2 euros

Elle permet une évaluation corporelle unique, essentiellement basée sur le suivi et l’efficacité de votre entrainement.L'impédancemètre permet une lecture graphique simplifiée de votre masse musculaire et graisseuse:

• Poids- Graisse corporelle en %• Taux de masse hydrique total en %• Masse musculaire• Évaluation de la constitution physique• Masse minérale osseuse• Consommation quotidienne de calories• Âge métabolique• IMC• Graisse viscérale

Bouteille d'eau Tarif: 1 euros

Serviette microfibres en location Tarif: 2 euros

Nous veillons à l'hygiène et la propreté dans notre structure et sur les équipements sportifs, nous demandons à nos adhérents la mise en place d'une serviette lors de la pratique sportive.

La boutique de Nutrition

Musculation, endurance, santé, perte de poids. Nous vous proposons 3 gammes françaises de compléments alimentaires: NUTRIPURE / NUTRIMUSCLE / ERIC FAVRE

Isolate de Whey Native, Whey Native, Multivitamines, la nutrition sportive respectant les plus hauts critères de qualité.Depuis 1993, la marque de référence de compléments alimentaires pour les sportifs. Nutrimuscle s’impose comme la marque pionnière française de la nutrition sportive.

Expert en nutrition sportive,

Vincent vous conseille sur vos besoins en compléments!

PRIX ATTRACTIFS TOUTE L'ANNEE

POUR TOUS ADHERENTS ET NON ADHERENTS.

Faites un break!

Envie d'une pause en solo ou à plusieurs, nous sommes ravis de vous offrir une boisson chaude, c'est un moment de détente et de convivialité.

Vous avez la possibilité de vous restaurer, un micro-ondes est à votre disposition.

Elle permet une évaluation corporelle unique, essentiellement basée sur le suivi et l’efficacité de votre entrainement.
L'impédancemètre permet une lecture graphique simplifiée de votre masse musculaire et graisseuse:

• Poids- Graisse corporelle en %
• Taux de masse hydrique total en %
• Masse musculaire
• Évaluation de la constitution physique
• Masse minérale osseuse
• Consommation quotidienne de calories
• Âge métabolique
• IMC
• Graisse viscérale

Musculation, endurance, santé, perte de poids.

Nous vous proposons 3 gammes françaises de compléments alimentaires:

NUTRIPURE / NUTRIMUSCLE / ERIC FAVRE

Isolate de Whey Native, Whey Native, Multivitamines, la nutrition sportive respectant les plus hauts critères de qualité.
Depuis 1993, la marque de référence de compléments alimentaires pour les sportifs. Nutrimuscle s’impose comme la marque pionnière française de la nutrition sportive.